مرجع پخت و پز

دستور پخت مدیترانه‌ای

غذاهای مدیترانه‌ای سالم — سالاد، پاستا، ماهی و روغن زیتون با دستور گام‌به‌گام فارسی.

چی داری؟ پیشنهاد بگیر جستجوی دستور مجله دستور پخت
12399دستور پخت
6579ایرانی
5820بین‌المللی

دستور پخت بر اساس آشپزی و کشور

یک آشپزی را انتخاب کن — هر دستور با برچسب کشور/منطقه مشخص است.

همه 12399 ایرانی 6579 خاورمیانه 426 مدیترانه‌ای 144 آسیایی 2400 اروپایی 1104 آمریکایی 750 هندی 852 ترکیبی 144

سبک سبک و تازه — مناسب ناهار و شام روزهای گرم.

پیشنهاد هوشمند چی داری؟ بگو چی درست کنیم جملهٔ طبیعی یا مواد — دِلی دستور مناسب پیشنهاد می‌دهد
مدیترانه‌ای مدیترانه پیش‌غذا

تزاتزیکی

آموزش کامل تزاتزیکی — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 10 دقیقه، سطح آسان.

10 دقیقه 4 نفر آسان
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

تاژین مرغ

آموزش کامل تاژین مرغ — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 100 دقیقه، سطح متوسط.

100 دقیقه 4 نفر متوسط
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

موساکا

آموزش کامل موساکا — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 85 دقیقه، سطح متوسط.

85 دقیقه 4 نفر متوسط
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

سouvlaki

آموزش کامل سouvlaki — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 40 دقیقه، سطح متوسط.

40 دقیقه 4 نفر متوسط
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

کوسکوس

آموزش کامل کوسکوس — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 35 دقیقه، سطح آسان.

35 دقیقه 4 نفر آسان
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

souvlaki گوشت

آموزش کامل souvlaki گوشت — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 40 دقیقه، سطح متوسط.

40 دقیقه 4 نفر متوسط
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

پائلا مخلوط

آموزش کامل پائلا مخلوط — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 75 دقیقه، سطح حرفه‌ای.

75 دقیقه 4 نفر حرفه‌ای
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه غذای اصلی

پastitsio

آموزش کامل پastitsio — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 85 دقیقه، سطح متوسط.

85 دقیقه 4 نفر متوسط
مشاهده دستور
مدیترانه‌ای مدیترانه سوپ و آش

گازپاچو

آموزش کامل گازپاچو — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 15 دقیقه، سطح آسان.

15 دقیقه 4 نفر آسان
مشاهده دستور

در مجله هم بخوانید

همه مقالات دستور پخت

سؤالات پرتکرار

دستورهای دلیچه از کجا آمده‌اند؟

تیم محتوا دستورها را بر اساس آشپزی سنتی ایران و غذاهای محبوب جهان، با زبان ساده فارسی بازنویسی کرده و در صورت نیاز منبع الهام را ذکر می‌کند.

چطور با ماده غذایی جستجو کنم؟

در کادر جستجو نام ماده را بنویسید یا روی برچسب‌های پرکاربرد مثل برنج، مرغ یا زعفران بزنید. یا از بخش «چی داری؟» چند ماده را با هم بنویسید تا دستور دقیق و مشابه پیشنهاد شود.

آیا می‌توانم مواد را از دلیچه بخرم؟

بله — در صفحه هر دستور، محصولات مرتبط فروشگاه (مثل برنج، روغن، آجیل) نمایش داده می‌شود.

سبد خرید ۰ تومان