دستور خورشت سبزی بوشهر — نسخه سبکتر
کتاب آشپزی — خورشت سبزی بوشهر — نسخه سبکتر. مراحل ریز، جایگزین ایرانی، 130 دقیقه.
مواد این دستور را از دلیچه بگیرید — ارسال مطمئن به سراسر کشور.
- آمادهسازی
- 40دقیقه
- پخت
- 90دقیقه
- کل زمان
- 130دقیقه
- سرو
- 4نفر
تدوین مطبخ دلیچه — ویرایش فارسی با منابع آشپزی جنوب و جایگزینهای خانگی
روغن و گوشت کمتر — مناسب روزهای سبک.
تدوین مطبخ دلیچه — ویرایش فارسی با منابع آشپزی جنوب و جایگزینهای خانگی.
وسایل مورد نیاز
- قابلمه بزرگ ۴ لیتری
- تابه برای تفت سبزی
- آبکش
- چاقو تیز و تخته بزرگ (سبزی زیاد است)
- ملاقه چوبی
مراحل پخت
12 مرحله · قدمبهقدم تا سرو
-
شروع
مرحله ۱ — خیس حبوبات: لپه یا لوبیا را از شب قبل خیس کن. صبح آب عوض کن.
-
مرحله 2
مرحله ۲ — پخت گوشت: گوشت را با ۱ پیاز و آب جوش ۶۰–۹۰ دقیقه بپز تا نرم شود. آب گوشت را نگه دار.
-
مرحله 3
مرحله ۳ — آماده سبزی: سبزیها را بشور، خشک کن، ریز ریز خرد کن — یکدست.
-
مرحله 4
مرحله ۴ — تفت سبزی (مهم): روغن را در تابه بزرگ داغ کن. سبزی را ۲۰–۲۵ دقیقه تفت بده. باید تیره و معطر شود — سبز روشن نماند.
-
مرحله 5
مرحله ۵ — پیاز و سیر: پیاز نگینی را جدا تفت بده تا طلایی. به سبزی اضافه کن.
-
مرحله 6
مرحله ۶ — رب و ادویه: رب را ۳ دقیقه تفت بده. زردچوبه و فلفل.
-
مرحله 7
مرحله ۷ — ترشی: تمر هندی یا آبغوره — ۲ دقیقه بجوشان.
-
مرحله 8
مرحله ۸ — حبوبات: لپه نیمپز را اضافه کن.
-
مرحله 9
مرحله ۹ — گوشت و آب: گوشت و آب گوشت را بریز. ۳۰ دقیقه ملایم.
-
مرحله 10
مرحله ۱۰ — جا بیفتد: درب بگذار ۲۰ دقیقه — خورشت غلیظ و روغن بیفتد.
-
مرحله 11
مرحله ۱۱ — مزه: نمک، ترشی، زعفران. باید ترش–سبزی باشد.
-
آماده سرو
مرحله ۱۲ — سرو: با چلو. گشنیز تازه رویش.
نکات طلایی
- تفت سبزی = قلب این خورشت — کمکاری اینجا طعم را سطحی میکند.
- شنبلیله و ترخون کم — زیاد = تلخی.
- فردا طعمش بهتر است — اگر میتوانی یک شب قبل درست کن.
- بدون گوشت هم میشود — لپه را بیشتر کن.
سرو و نگهداری
نحوه سرو
با چلو سفید یا کته زعفرانی. در بوشهر گاهی کنار ترشی تند و نان سنگک میآورند. گشنیز تازه روی خورشت بپاش.
نگهداری
یخچال ۳ روز — سبزیها رنگشان تیرهتر میشود ولی طعمش عمیقتر. فریز تا ۲ هفته. گرم کردن آرام با کمی آب.