بازگشت به مطبخ
آسیایی آسیا سوپ و آش متوسط

دستور تام یام میگو — نسخه سبک‌تر

آموزش کامل تام یام میگو — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 45 دقیقه، سطح متوسط.

آماده‌سازی
20دقیقه
پخت
25دقیقه
کل زمان
45دقیقه
سرو
4نفر

تدوین شده در مطبخ دلیچه — الهام از آشپزی تایلند

دستور تام یام میگو — نسخه سبک‌تر — دستور پخت دلیچه

می‌خواهی تام یام میگو درست کنی؟ این دستور را قدم‌به‌قدم و با زبان ساده نوشتیم تا هم تازه‌کارها بفهمند هم حرفه‌ای‌ها نکته تازه بگیرند. غذای آسیایی — مناسب سوپ و آش.

زمان تقریبی: 45 دقیقه برای 4 نفر. سطح: متوسط.

تدوین شده در مطبخ دلیچه — الهام از آشپزی تایلند.

مراحل پخت

10 مرحله · قدم‌به‌قدم تا سرو

  1. شروع

    قبل از پخت تام یام میگو، همه مواد را روی میز بچین و اندازه بگیر: میگو یا غذای دریایی (۳۰۰ گرم)؛ پیاز (۱–۲ عدد)؛ آب جوش یا عصاره (۱–۱.۵ لیتر)؛ ادویه و سبزی معطر (به میزان دستور)؛ نمک (به میزان لازم)؛ فلفل سیاه (به میزان لازم)؛ روغن کم‌چرب (به جای کره)؛ روغن کم‌چرب (به جای کره). وس وسط کار کم نیاری.

  2. مرحله 2

    پیاز (۱–۲ عدد) و روغن کم‌چرب (به جای کره) را تفت بده تا عطرشان بیاید.

  3. مرحله 3

    مادهٔ اصلی را با آب جوش یا عصاره (۱–۱.۵ لیتر) روی حرارت ملایم بگذار.

  4. مرحله 4

    کف روی آب را بگیر؛ اگر لازم شد آب گرم اضافه کن.

  5. مرحله 5

    ادویه و سبزی معطر (به میزان دستور) را در میانهٔ پخت اضافه کن.

  6. مرحله 6

    ۳۰–۶۰ دقیقه بجوشان تا مواد نرم و یکدست شوند.

  7. مرحله 7

    مزه را بچش و در صورت نیاز چاشنی بزن.

  8. مرحله 8

    داغ با نان تازه یا برنج سرو کن.

  9. مرحله 9

    نمک (به میزان لازم) و فلفل سیاه (به میزان لازم) را کم‌کم اضافه کن، هم بزن و مزه را بچش — نمک را آخر بریز تا شور نشود.

  10. آماده سرو

    این روش بر اساس آشپزی تایلند تنظیم شده — با ذائقه ایرانی هماهنگ است.

نکات طلایی

  • مواد را از قبل اندازه بگیر — وسط کار کم نیاری.
  • اگر اولین بار است، نمک را آخر اضافه کن تا شور نشود.
  • باقی‌مانده را در ظرف دربسته ۲–۳ روز یخچال نگه دار.
  • برای خرید مواد باکیفیت، محصولات دلیچه را ببین — مخصوصاً برنج و آجیل.
سبد خرید ۰ تومان