بازگشت به مطبخ
آسیایی آسیا غذای اصلی متوسط

دستور اوکونومی‌یاکی — نسخه سبک‌تر

آموزش کامل اوکونومی‌یاکی — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 35 دقیقه، سطح متوسط.

آماده‌سازی
20دقیقه
پخت
15دقیقه
کل زمان
35دقیقه
سرو
4نفر

تدوین شده در مطبخ دلیچه — الهام از آشپزی ژاپن

دستور اوکونومی‌یاکی — نسخه سبک‌تر — دستور پخت دلیچه

می‌خواهی اوکونومی‌یاکی درست کنی؟ این دستور را قدم‌به‌قدم و با زبان ساده نوشتیم تا هم تازه‌کارها بفهمند هم حرفه‌ای‌ها نکته تازه بگیرند. غذای آسیایی — مناسب غذای اصلی.

زمان تقریبی: 35 دقیقه برای 4 نفر. سطح: متوسط.

تدوین شده در مطبخ دلیچه — الهام از آشپزی ژاپن.

مراحل پخت

10 مرحله · قدم‌به‌قدم تا سرو

  1. شروع

    قبل از پخت اوکونومی‌یاکی، همه مواد را روی میز بچین و اندازه بگیر: مواد اصلی (۴۰۰–۵۰۰ گرم)؛ روغن (۳–۴ قاشق غذاخوری)؛ پیاز (۱ عدد)؛ نمک (به میزان لازم)؛ فلفل سیاه (به میزان لازم)؛ روغن کم‌چرب (به جای کره)؛ روغن کم‌چرب (به جای کره). وس وسط کار کم نیاری.

  2. مرحله 2

    مادهٔ اصلی را آماده و مzه‌دار کن.

  3. مرحله 3

    تابه را با روغن (۳–۴ قاشق غذاخوری) روی حرارت متوسط تا بالا داغ کن.

  4. مرحله 4

    پیاز (۱ عدد) را اگر لازم است اول تفت بده.

  5. مرحله 5

    مواد را در تابه بچین؛ هر طرف را بدون جابجایی زیاد بپز تا رنگ بگیرد.

  6. مرحله 6

    حرارت را کم کن تا داخل هم کامل پخته شود.

  7. مرحله 7

    مزه را بچش و در صورت نیاز ادویه اضافه کن.

  8. مرحله 8

    با مخلفات گرم سرو کن.

  9. مرحله 9

    نمک (به میزان لازم) و فلفل سیاه (به میزان لازم) را کم‌کم اضافه کن، هم بزن و مزه را بچش — نمک را آخر بریز تا شور نشود.

  10. آماده سرو

    این روش بر اساس آشپزی ژاپن تنظیم شده — با ذائقه ایرانی هماهنگ است.

نکات طلایی

  • مواد را از قبل اندازه بگیر — وسط کار کم نیاری.
  • اگر اولین بار است، نمک را آخر اضافه کن تا شور نشود.
  • باقی‌مانده را در ظرف دربسته ۲–۳ روز یخچال نگه دار.
  • برای خرید مواد باکیفیت، محصولات دلیچه را ببین — مخصوصاً برنج و آجیل.
سبد خرید ۰ تومان