بازگشت به مطبخ
آسیایی آسیا غذای اصلی متوسط

دستور کنجد تofu — نسخه سریع

آموزش کامل کنجد تofu — مواد، مراحل و نکات طلایی. زمان 27 دقیقه، سطح متوسط.

آماده‌سازی
12دقیقه
پخت
15دقیقه
کل زمان
27دقیقه
سرو
4نفر

تدوین شده در مطبخ دلیچه — الهام از آشپزی چین

دستور کنجد تofu — نسخه سریع — دستور پخت دلیچه

می‌خواهی کنجد تofu درست کنی؟ این دستور را قدم‌به‌قدم و با زبان ساده نوشتیم تا هم تازه‌کارها بفهمند هم حرفه‌ای‌ها نکته تازه بگیرند. غذای آسیایی — مناسب غذای اصلی.

زمان تقریبی: 27 دقیقه برای 4 نفر. سطح: متوسط.

تدوین شده در مطبخ دلیچه — الهام از آشپزی چین.

مراحل پخت

10 مرحله · قدم‌به‌قدم تا سرو

  1. شروع

    قبل از پخت کنجد تofu، همه مواد را روی میز بچین و اندازه بگیر: توفو سفت (۳۰۰ گرم)؛ سس سویا (۲–۳ قاشق غذاخوری)؛ سیر (۲–۳ حبه)؛ زنجبیل تازه (یک تکه کوچک)؛ روغن کنجد (۱ قاشق غذاخوری)؛ نمک (به میزان لازم)؛ فلفل سیاه (به میزان لازم). وس وسط کار کم نیاری.

  2. مرحله 2

    همه مواد را از قبل خرد کن — پخت سریع است و وقت نداری.

  3. مرحله 3

    نسخه سریع: حرارت را کمی بالاتر ببر و زمان را کوتاه کن — ولی هم بزن تا نسوزد و داخل خام نماند.

  4. مرحله 4

    سیر (۲–۳ حبه) و زنجبیل تازه (یک تکه کوچک) را ۳۰ ثانیه تفت بده.

  5. مرحله 5

    مادهٔ اصلی را اضافه کن و ۲–۳ دقیقه هم بزن.

  6. مرحله 6

    سبزی و سس سویا (۲–۳ قاشق غذاخوری) را بریز؛ سریع هم بزن.

  7. مرحله 7

    نباید آب بیندازد — اگر شد حرارت را بالاتر ببر.

  8. مرحله 8

    بلافاصله با برنج یا نودل سرو کن.

  9. مرحله 9

    نمک (به میزان لازم) و فلفل سیاه (به میزان لازم) را کم‌کم اضافه کن، هم بزن و مزه را بچش — نمک را آخر بریز تا شور نشود.

  10. آماده سرو

    این روش بر اساس آشپزی چین تنظیم شده — با ذائقه ایرانی هماهنگ است.

نکات طلایی

  • مواد را از قبل اندازه بگیر — وسط کار کم نیاری.
  • اگر اولین بار است، نمک را آخر اضافه کن تا شور نشود.
  • باقی‌مانده را در ظرف دربسته ۲–۳ روز یخچال نگه دار.
  • برای خرید مواد باکیفیت، محصولات دلیچه را ببین — مخصوصاً برنج و آجیل.
سبد خرید ۰ تومان